2020-05-17 ヨガの時の水分補給 ヨガレッスン プラクティス おうちヨガ 日記 これ、好きです。そのまま食べても良いし、お水に浸けておいても良い。浸けておいてたフルーツは食べられるけど、味はお水に出てしまっているので、美味しく無い‥ 今日もYouTubeで野沢和香さんのヨガ❤️