理学療法士ヨガインストラクターの独り言💕

現役でリハビリのお仕事をしながらヨガインストラクターもしています。そんな日々の独り言です

ヨガ哲学 インドの神様

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ヨガ哲学を学ぶ中で最近チョコチョコ開く本🧘‍♀️📚


インドの神様を可愛いイラストにしています。見た目とは違い、中身は大分しっかりしています👏

 


それぞれの神様の説明は勿論、バガヴァッド・ギーターの事やヒンドゥー教と仏教の神様の共通点についても書かれていて、124ページとページ数は少ないながらも読み応えバッチリ🌟


しかも、作者はアーユルヴェーダの書籍を沢山出している西川眞知子さん🥰
平日の夜は楽しく学べる物が疲れなくて良いですね😚📚🌟