理学療法士ヨガインストラクターの独り言💕

現役でリハビリのお仕事をしながらヨガインストラクターもしています。そんな日々の独り言です

おうちヨガで外せないもの

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自粛中はほぼノーメイク。

おうちの中なので、日焼けしないと思いがちですが、家の中でもしっかり紫外線は届いています。

 

 

私はノーメイクの時は日焼け止めパウダーを家の中でも使っています。

 

 

日焼け止めはベタベタしがたなので、ヨガマットにつきそうで躊躇しちゃいますが、パウダーならすぐ肌に吸着されるので使いやすいです。

SPF50 PA+++なのに軽くて着けやすい。