理学療法士ヨガインストラクターの独り言💕

現役でリハビリのお仕事をしながらヨガインストラクターもしています。そんな日々の独り言です

2020-04-22から1日間の記事一覧

医療におけるヨーガ

オーガニックライフ東京の基調講演。 東海大学の新倉直樹先生の、医者が提案する医療におけるヨガの提案。とても勉強になった❗️ ・ヨガが原因、病気、症状のどこに効果があるか考えて提案していますか❓ ・明らかに確立された西洋治療があるのにヨガを 第一選…

どうぶつの森とサントーシャ(知足)

どうぶつの森やりたいけど、任天堂スイッチ、売り切れでどこにもなーいAmazonだと2倍の価格 …まあ、しばらくはスマホアプリのどうぶつの森をやりまーす‍♀️ ヨガには八支則という、ヨガをする上でのプロセスというか教えのようなものがあります。 その中の「…