理学療法士ヨガインストラクターの独り言💕

現役でリハビリのお仕事をしながらヨガインストラクターもしています。そんな日々の独り言です

古代エジプト展

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愛知県美術館古代エジプト展に行ってきました。数年前にツタンカーメン展を見る為にわざわざ東京へ行った程エジプト好きです😍

 

 

死後の世界での今世の行いの裁きや、来世で困らない様にピラミッドに置かれた沢山の捧げ物。

 

亡くなった方に対する残された人の想いが、私達日本人とどこか似ていると感じます☺️

棺に描かれた繊細な絵も圧巻😳

 

 

今回も音声ガイドを借りて鑑賞しました。
音声ガイドは昔は借りなかったけど、あると確実に見方が変わります😍

 

 

ミイラから生前のお顔を復元したものもありました😳

 

 

カービングバッグlove💕

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最近購入したカービングバッグ👜

carving tribesというお店のものですが、

グレースコンチネンタルのお洋服を取り扱っているお店にも置かれています。

 

 

名古屋にはcarving tribesがないので、だいたい松坂屋南館か、名古屋タカシマヤゲートモールで購入しています🥰

 

このバッグ、使い込むごとに革が柔らかくなって形がマイルドになってきます。

色も変化してくるので、『育てるバッグ』と言われています😊

 

私がもっているシリーズは古いものだといつ買ったか分からないくらい古いものも。

でも、相変わらず普通に使えるし、むしろ柔らかくなった分、使いやすくなっています。

SとMがあり、仕事をしているわたしはM SIZE派🥰

ガンガンに物が入ります。

⚠️その代わりかなり重くはなります😅

 

アンティークなバッグを持って、アンティークな喫茶店へ。

 

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近所の珈琲屋さんの珈琲ソフト🍦

下の方はアイスとコーヒーが混ざってしゃりしゃり💕

ここのお店はインテリアもアンティークで素敵です。

 

近代的なおしゃれな建物より、アンティークな雰囲気の方が落ち着きます😊

 

オンラインレッスン ヨガ

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今朝は早起きな友人と朝ヨガ🧘‍♀️🌈

 


40分くらいですが、お互い汗ビッショリ💦
汗の量がホットヨガ並でした😅

 

 

本日の朝ヨガは友人と昨夜LINEしてて、『身体動かしたーい❣️』との事で突如予定したのですが、それもオンラインならでは😊

 

#ヨガ #オンラインレッスン #オンラインヨガ #ヨガインストラクター#朝活 #朝活女子部 #おうちじかん #自宅ヨガ

 

 

 

人生を豊かにしてくれる「お金」と「仕事」の育て方

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本日の読書📖


人生を豊かにしてくれる「お金」と「仕事」の育て方

 

「お金の育て方」
A面とB面、2つの収入源を用意する
例:ビートたけしさんと、映画監督の北野武さん

 

節約と倹約の違い🌟
節約とは:1番安い商品を買う
倹約とは:同じ商品を安く買う

 

 

「仕事の育て方」
仕事で成功する為の条件🌟
•信用を得る
•何かに詳しくなる

 

 

成功の反対は失敗ではなく、何もしないこと。
最も価値がないのは、何もしない事

 

 

暮しの手帖の元編集長である松浦弥太郎さん。
ていねいな暮らしについて沢山の書籍を執筆されています。


勿論、全部読んでいます😚

 

 

ヨガウェア 新調😋

野沢和香さんとNERGYのコラボウェア💕

セールで購入しました🤩🌟

 

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レギンスはサイドがシャーリングになっている事で、動きやすくなっています。


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f:id:tomomi_yoga:20200812210240j:image画像;junonline.jpより

 

トップスは後ろ姿に惚れました💕💕😆

 


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カーキもラベンダーも可愛かったので、2色買い😅

トップスとレギンスの色をチェンジしても可愛いです😍

 

 

オンラインレッスン 気づき

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おかげ様で7月から始めた日曜夜のオンラインヨガ、皆さんと素敵な時間を過ごせています💕

自宅という事もあり、皆さん独自の工夫をされています😆

 

 

シャバーサナの時に電気を消す人、

アイピローを使う人💕

 

 

やはりこれは自分が安心できる場所にいる事で、もっと心地よくしようと自然に思えるからなのかも。

 

 

スタジオヨガも好きだけど、オンラインはまた違う発見があるので、これからも楽しみながら続けたいと思います😚🧘‍♀️